到家里，已经是半夜一点多了，她们都睡了，不过出去半天，唐飞自己也被淋的湿漉漉的，赶紧洗个澡休息，而进卫生间洗澡的时候，好像把云馨兰吵醒了，她还以为唐飞去去回来，可能出去一趟，一个小时的事，结果却回来的这么晚。
看唐飞过来了，这女人也温柔的问道：“老公，是不是遇到麻烦了，这么晚才回来。”
“嗯，案子蛮不简单的，路遇到了些人，想s-a人灭口，我开的警车都被压扁了！”
“那你们没事吧？”
“没什么事，几个跳梁小丑，被我解决了，而且老爸派青衣叔叔来，青衣叔叔其实早在背后接应我了，家里这边，青衣叔叔其实早派人保护了的。”
“是吗？”
“嗯，我还是青衣叔送我回来的，哎，突然发现，我自己是个少爷，都不像以前那样，在战场拼命，生死由命的感觉，出去办点事，家族还有很多人接应，本来是看在兄弟的面子，帮国家做点小事而已，现在才发觉，我自己身份还真不同了，做点事，牵动的人也多了，只是每天跟你们一起，天天伺候你们，自己不知道而已。”
“噗！”这么一说，云馨兰才想起，这个欧阳家的少爷，地位显贵，结果被她们这群女人整的，好像只是她们养的小白脸那样，现在还帮夕瑶做点事，没天天接送她们，以前，那完全是她们这群女人的司机加保镖，天天围绕着她们转，天天知道帮老婆做事，想想还蛮有趣的。
“馨兰姐，是不是我吵着你了，还是你看我一直没回来，担心我，没睡着。”
“都有点吧，以为你很快回来的，结果半天没回来，外面又下雨，有点谁不着！”
“好吧！我抱你睡，抱着你很快睡着了。”
“嗯！”云馨兰温柔的应了声，很晚了，唐飞也跑的有点累，晚好好休息吧，那什么造人运动，暂时不要了，而边的苏沐瑶好像也醒过来了，唐飞一趟下来，这妖精抓着唐飞的胳膊，那娇嫩的身子，滚到唐飞的怀里，这群小妖精，是这样，贼粘人的。
不过说好的陪徒弟练功的呢，丫的，睡的太晚了，一觉醒来，她们都起床了，而伊丽丝居然和何梦玲两个人自己去跑步了。
唐飞还算起的早的，八点多起来了，毕竟一点多才睡的，正因为睡的晚，她们也没打搅唐飞，而老妈跟她们几个一起做了早餐吃了，班的班，有事出去的有事出去，唐飞懒洋洋的洗个脸，吃点东西，而徒弟一个人在健身房那边，在蹦床，蹦来蹦去的，这丫头，还挺敏捷，在蹦床翻身，跳来跳去，还得心应手，毕竟是警察，练过功夫，这点健身的知识，还是掌握的蛮好的，不过这小丫头，个子也不太高，一米六几，人又娇嫩，而且还爱动，那跳来跳去的，真像个小捣蛋鬼。
要不是她头发很茂密，脸蛋非常娇嫩，这么蹦，还真会给人感觉她是个男孩子，何梦玲这小丫头，胸还真不大，也许本身爱动，像个男孩子，而且年纪也小，感觉胸有点发育不成熟一般的，跟云馨兰她们这东西，哎，那简直是天地下的感觉，不过那灵动调皮的丫头，却又让人觉得特别可爱。
吃点东西进来，唐飞也问道：“梦玲，我老妈也出去了吗？”
“嗯，阿姨跟夕瑶姐一起出去了。”
“噢！”老妈跟夕瑶一起，估计是去公司那边吧，不管她们了，唐飞过来，记得自己说过的，要给徒弟训练体能的，在城市里，其实还真多有不便，而且徒弟的身体也没完全康复，看看她身体怎么样，腰还疼不能，唐飞扶着徒弟的后背道：“把腰后仰下去，看看腰还疼不疼。”
“噢！”何梦玲脚尖着地，然后身子后仰，整个人成一个u型，不过弯下去之后，这丫头裂了裂嘴，好像是还有点不舒服。
“还有点疼？”唐飞关心的问道。
“嗯，有点，动作太大会有点疼，平时不疼的，跑步也没事。”
“那暂时还是不要训练的太厉害，我看，过年的时候，你跟我回山，到山刚好又有我家里的很多人，他们都是练武的，而且家族又有非常好的医生帮你调理，在这，师傅教你一些招数，你多练练，体能训练，暂时不能太重了，适当的训练，加强下体力。”
“嗯。”
其实没有力度的进攻，会显得很笨拙，很慢，武功这东西，讲究的是快、准、狠，不快，不狠，那只是花拳绣腿，不过徒弟的身体还没完全康复，那只能主要练练招数，回头再好好的锻炼体能，不过这小丫头，挺爱漂亮的，跟着自己这个大男人练一身的拳脚功夫，总感觉怪怪的。
徒弟教还是要教的，而功夫，说白了，其实是搏斗技巧，而搏斗技巧，基本的分为闪、劈、擒、锁、踢，而这几个大项目，而唐飞自己跟师傅学的是体能，是一种气息调理的法门，而在部队学的，是这种格斗技巧，这些格斗技巧配合着极高的体能，能有着极强的格斗能力。
其实千古流传下来的一些功夫，都是这几个技巧演化而来的，很多技巧，都是连闪带打，但是要对闪利用的出神入化，那么格斗，才能保证自己不被打到，然后再击倒敌人，而唐飞教徒弟的第一个要领， 是闪，怎么去闪开敌人的进攻，要做到这个，要心平气静，冷静的看清楚敌人的一举一动，能够在敌人身体稍微动的时候，知道对方是出哪一招，是手还是脚，是左手还是右手，然后根据对手的手臂幅度，能清晰的知道他手臂攻击的地方，率先闪避，这是闪的要诀。
这些道理是很容易的，但是要临阵对敌，对这个做的如火纯青，却是要经过很刻苦的训练，唐飞尝试着用一般人的速度进攻，让徒弟做好躲闪，用此法来训练她的闪避能力。
这丫头的动作还是稍微有些慢，唐飞每次出手，手臂出去了，这丫头才开始反应，如果自己手臂力量再大点，动作再迅猛点，她基本都得招，而闪要做到眼到心到，是眼睛看到对手起手的动作，身体要动起来，只有这样，才能在敌人攻击到自己身前的时候，自己的身体也同时做出闪避，而一旦别人已经出手，自己再闪，除非对手动作幅度非常大，出手速度太慢，否则，根本踱步过来的。
唐飞自己的功夫，最在行的，是闪，擒，锁，而唐飞腿的功夫，其实并不太强，只是他体能好，出腿的速度极快，但是跟那种专门练腿功夫的人腿动作，其实唐飞还不过，唐飞最擅长的，还是军队的擒拿术，以闪避敌人攻击，瞬间擒拿对手为要领，他最厉害的，是擒住敌人，扼其要害，瞬间制服敌人，所以他的擒拿，锁喉，是相当相当强的。
特别是唐飞的锁喉功，他对锁喉这动作，真的是炉火纯青，所以在战场，经常看到他瞬间出现在敌人后面，掐断别人的脖子，这是锁字诀，而且也是他最厉害的招数，但是要跟他腿的功夫，而江湖，也有很多腿法见长的人，腿功，唐飞强的人还真有不少，虽然唐飞腿部的力量极其的大，可是论腿的林敏程度，却是还有很多不足的。
而唐飞要教徒弟的，是闪、擒、锁这几个要诀的东西，教她练会这个，再加体能训练，这丫头做警察，基本在警队是绝对的高手了，而且这几个要诀，也是做警察最常用，最实用的。
别墅的健身房，也不是特别大，但是两个人练功夫还是可以的，唐飞用一个动作攻击徒弟，让她学会闪避这一个动作，动作从慢速到快速，训练她对某一个动作的熟悉程度，其实功夫，都是从这些动作汇总演化出来，只要对某个动作特别熟悉，人都可以做出相应的反应的，不过唐飞只要出手快点，何梦玲还是闪不过去。
很尴尬，唐飞力度也没多大，但是要提速，多少还是有点力量 的，而何梦玲闪不过去，自然得打到她了，唐飞虽然尽量避免，可是还是经常会碰到她，以前唐飞也这样教兄弟的，兄弟都是男人，无所谓，而且男人的体格也好，一拳下去，吃得住，而且也不会尴尬。
可是一个小丫头，一下过去，打倒她身，软绵绵的，味道不太对了，这小丫头胸倒是没她们几个那么好，像苏沐瑶，云馨兰，那胸可是很饱满，很娇嫩的，而这丫头，没那么大，而且小很多，但是也软软的，每次碰到，唐飞都感觉蛮尴尬，毕竟是个大男人嘛，老碰到女孩子这个地方，再怎么正经，也会有点怪怪的，可是要练习她闪避能力，要击打她训练，这拍到她这，很正常了。